晚清第一名臣曾国藩曾说过：

(资料图片仅供参考)

慎独则心安，自修之道，莫难于养心；

养心之难，又在慎独。

能慎独，则内省不疚，可以对天地质鬼神。

人无一内愧之事，则天君泰然，此心常快足宽平，是人生第一自强之道，第一寻乐之方，守身之先务也

短短几句话，句句不离慎独。

慎独能够让人心神安宁，而我们平时的修行就在于养心，养心的关键，则在慎独。能够做到慎独，时常反省而不内疚，便是无愧于天地鬼神。

人心坦荡，没有一件有愧之事，则是处世泰然，内心是快乐、满足、宽慰、安然的，这是人生自强的第一途径，也是寻求快乐的良方，是守住身心的任务。

那么，“慎独”是什么意思呢？

“慎独”二字最早出自《大学》、《中庸》，意思是在独处无人注意、督查时，自己也要保持谨慎不苟。

《中庸》有言：莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也

一个人在没有监督的情况下，应该是更加谨慎小心才是，洁身自好而遵守道德。

曾国藩便是一个极其“慎独”之人，他曾是一个名不见经传的小混混，怼天怼地，却在短短几年内逆袭，原因之一，就在于曾国藩做到了“慎独”。

曾国藩后半生一直保持着头脑清醒，不被欲望、权势所蒙蔽，他每天都会坚持去写日记，日记中反思自己的得失与心得，不断地检讨、不断地改进。

1839年，时年曾国藩39岁，那时的他便开始写日记反省，直到1872年3月1日，曾国藩病逝，他的日记才画上了句号。

他曾自己总结道：余服官二十年，不敢稍染官宦气习，饮食起居，尚守寒素家风，极俭也可，略丰也可，太丰则吾不敢也。

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