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猪蹄的家常做法 常吃什么食物补充胶原蛋白
2022-09-29 13:29:31 来源:汇世网 编辑:

猪蹄的家常做法

猪蹄富含胶原蛋白,

让你皮肤光滑细嫩有光泽!

试试这些菜式,

秋天也要让你美美的!

1美白猪蹄汤

材料:猪蹄、红枣、黄豆、花生、大葱、姜、八角、花椒、盐

步骤:

1.红枣、花生、黄豆用水浸泡15分钟。

2.在锅中加入猪蹄和清水,大火煮5分钟,猪蹄去腥,捞出备用。

3.在锅中加入所有食材和清水,大火煮沸后,小火煮1小时。

4.最后加盐调味,爽滑可口,美味出炉!

关键词: 猪蹄的家常做法 常吃什么食物补充胶原蛋白 补充胶原蛋白 胶原蛋白

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