猪蹄的家常做法 常吃什么食物补充胶原蛋白
2022-09-29 13:29:31 来源:汇世网
猪蹄的家常做法
猪蹄富含胶原蛋白,
让你皮肤光滑细嫩有光泽!
试试这些菜式,
秋天也要让你美美的!
1美白猪蹄汤
材料:猪蹄、红枣、黄豆、花生、大葱、姜、八角、花椒、盐
步骤:
1.红枣、花生、黄豆用水浸泡15分钟。
2.在锅中加入猪蹄和清水,大火煮5分钟,猪蹄去腥,捞出备用。
3.在锅中加入所有食材和清水,大火煮沸后,小火煮1小时。
4.最后加盐调味,爽滑可口,美味出炉!
关键词: 猪蹄的家常做法 常吃什么食物补充胶原蛋白 补充胶原蛋白 胶原蛋白
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