敏感肌肤的小伙伴对于自己这副娇弱的皮肤总是感到烦恼不以，动不动发红发痒，所以在选择护肤品上总是小心翼翼，不过想想自己小的时候好像并不是敏感肌呀，那么敏感肌肤会自己修复吗?

敏感肌肤会自己修复吗

敏感肌也要在后期认真护理保养下才会慢慢恢复的，如果什么都不涂不抹，也还是不会修复。敏感肌其实就是角质层薄弱，所以在选择护肤品时，一定要选择温和无刺激的，最好是纯植物或者天然成分制成的产品，这样后期敏感肌肤才会慢慢修复。

角质层受损后自己会恢复吗

只要保养得当，角质层还是可以修复的。角质层修复的首要原则就是**角质层不再**害。方

法如下：

1、每天只用温水清洁皮肤，不用皂基或者SLS,SLES表活的洁面，尽量用氨基酸温和洁面。

2、受损肌肤因为角质层过薄所以不能够保持住足够的水份，因而日常保养中保湿非常重要，多选用植物配方，不含酒精，香精的保湿产品。

3、皮肤缺乏对紫外线的防御能力，容易老化肌肤。应该注意防晒，防晒品也要选择安全成分，最好是物理性防晒，对肌肤负担小

4、对于受损肌肤而言，高效果的化妆品就是高风险。因此这类肤质的人在使用保养品时要选些刺激性小、性质温和的产品，不能给皮肤增加额外的负担，可用洋甘菊花水纯露等天然修复产品。

5、要让皮肤尽快复原，最好的方法是减少刺激，不过度风吹雨晒，不吃刺激性食物。

6、皮肤敏感、薄弱是皮肤抗外界能力下降的主要原因，抵抗不住外界的刺激，耐受性差。可以适当服用一些葡萄籽，有效清除自由基，全面提高皮肤的耐受性，给皮肤形成一层保护膜。

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