棍盾牌操教学 棍盾牌操12式动作图解教学
2022-11-24 08:42:52 来源:汇世网 编辑:

棍盾牌操12式动作图解教学,武警官兵的美好回忆

一、 预备姿势

在持警棍盾牌的基础上(图6-3-21),听到“警棍盾牌操——预备”的口令后,身体半面向左转,成格斗势(图6-3-22)。

警棍盾牌术动作(警棍盾牌操12式动作图解教学)-第1张图片-腾赚网

二、组成动作

1.劈弹戳击

用途:劈击头、肩,弹踢裆、腹,戳击喉、面。

动作要领:①左脚进步的同时,左手持盾牌向前推挡,迅速收回盾牌,目视前方(图6-3-23);②右手持警棍由上向下劈击,盾牌置于身体左侧,目视前方(图6-3-24);③重心前移,右弹踢(图6-3-25),右脚向前落地成右弓步的同时,右手持警棍经腰际向前戳击,警棍前端略高于肩,上体微向前倾,左手持盾牌置于身体左侧,左大臂紧贴肋部,目视前方(图6-3-26)。

要求:劈击要猛,弹踢要狠,戳击要准。

警棍盾牌术动作(警棍盾牌操12式动作图解教学)-第2张图片-腾赚网

2.上挑下切

用途:挑击裆、腹、下颌,下切腹、大腿部位。

动作要领:①左脚迅速上步,右脚跟进成半马步的同时,左手持盾牌向前上挑击,左大臂抬起略低与肩,盾牌下沿稍高于上沿,右手持警棍收于腰侧,目视前方(图6-3-27);②左脚进步的同时,左手持盾牌向下切击,盾牌下沿与裆部同高,盾牌面与水平线约成45度角,目视前方(图6-3-28)。

要求:盾牌上挑要猛,下切要狠。

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