外界刺激导致皮肤突然痒

生活中工作和生活中接触粉尘，使用碱性过强的肥皂，食用辛辣刺激性食物，贴身穿着的化纤衣物等都是容易引起皮肤突发瘙痒的原因。此外，有些人还可能因为冬季喜欢呆在暖气房，夏天喜欢吹空调冷气而导致皮肤干燥瘙痒，还有人因为洗澡过勤或者水温不对造成皮肤瘙痒。

怎么办：

1.尽量避免接触粉尘，因为容易引起皮肤的刺激，使得引发皮肤突然瘙痒;

2.空气干燥的秋冬季节，洗澡可以不用太勤，两天洗一次就可以了;

3.每次温水洗手和沐浴后，涂抹上保湿润肤的产品，隔绝外界干燥空气对皮肤的刺激。

4.情况严重的，请及时咨询医生。

皮肤敏感导致皮肤突然痒

如果身体的抵抗力稍微差一些，就容易对我们日常接粗到的一些东西过敏。这些容易引发过敏的东西，我们称之为过敏源。常见的过敏源有花粉、猫狗的皮屑、香水、花生、牛奶等，牛奶、牛肉、羊肉也是一些人皮肤敏感引起皮肤痒的过敏源。

怎么办：

1.使用医用的冰袋，对皮肤突然瘙痒的位置进行镇静，低温能抑制细胞活性，减缓皮肤突然间痒起来的症状。

2.避免食用花生、牛奶、鸡蛋、牛肉等会让身体释放组织胺的食物，这类食物对于过敏体质的人是刺激物。

3.到大型医院皮肤科查找过敏源，进行针对性的及时治疗。

4.不要再为了美而化妆，使用纯天然无刺激的敏感肌专用护肤品就可以了，比如理肤泉特安系列、雅漾、芙丽芳丝。

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