冬天皮肤掉皮怎么回事

冬天气候干燥，人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少，皮肤明显变得干燥，加上皮肤要进行正常的新陈代谢，就会导致掉皮屑的现象。在这种情况下，如果不为皮肤进行补水保湿工作，就会使掉皮的问题越来越严重。

引起冬天皮肤掉皮的可避免因素

1、用过热的水洗澡

冬天人怕冷，总希望洗澡水热一些，可是水温高，蒸发量大，会令皮肤内的水分流失，同时会过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，更容易掉皮。不过这是短时期的现象，可以马上改善。

正确做法：水的温度最好控制在40℃左右，高于个人体温5~6℃，感觉温暖适中即可。建议洗时先用手试试，如果手觉得烫，那么对于身体其他部位来说也烫。

2、频繁使用清洁剂

冬天经常用沐浴液或者是香皂洗澡，会增加皮肤表面的脂质丢失和水分的蒸发，使皮肤变得更加干燥，自然就容易掉皮啦。这也是短时期的现象，可以马上改善。

正确做法：冬天无需每天洗澡，就算要洗也可以直接用清水冲，隔1~2天再使用清洁剂。另外，在洗澡时避免用肥皂等强碱性的清洁剂，可用少量弱碱性沐浴露。

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