常吃葱的好处

葱是我们常见的调味食材

可是它的营养却不普通

葱的每个部位都有不同的功效

快来看看吧

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平时只拿来葱来炒菜的话，可就亏了哦。不仅葱绿和葱白可以用，葱的每个部位都有各自的用处，朱莉这就来和大家分享。

葱 叶

葱叶在很多菜肴上都能见到它的身影，虽然只是一小段，但它发挥的功效却大着呢。

1 ：清热祛痰

葱含有的挥发油等成分可促进发汗散热。还能刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。对治疗风寒感冒有辅助效果。

2 ：增进食欲

葱经过烹饪后会释放香味，刺激消化液分泌，从而增进食欲。朱莉上桌前都会在菜上撒点葱末，好看又好吃。

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