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枸杞加什么最补肾壮阳（枸杞加什么壮阳补肾）

众所周知，适量服用枸杞子可以达到补血养血以及补肾壮阳的功效，但是单独服用枸杞通常很难达到理想的壮阳补肾功效，想要获得更理想的补肾壮阳之效，建议大家在吃枸杞的时候加入蜂蜜、红枣以及人参这三种食物，这样方能获得事半功倍的效果，下面具体的了解一下!

　　1、枸杞加蜂蜜

　　在枸杞中加入适量的蜂蜜泡水饮用可达到滋补肝肾、滋阴壮阳以及润肺补肾的功效，尤其适合气血两亏、体质虚弱以及贫血等患者服用。此外患有肾虚腰痛以及遗精滑精的男生也可适量服用，以改善病症。

　　2、枸杞加红枣

　　在枸杞中加入红枣一同服用可达到养肝明目、滋阴润肺、补肾益精以及壮阳的功效。如果大家在生活中出现了倦怠无力、脱发掉发以及畏寒怕冷等症状，不妨通过服用枸杞红枣水的方式来进行改善，坚持饮用则能达到延缓衰老的功效。

　　3、枸杞加人参

　　人参具有大补元气的功效，适量服用后可达到安神益智的功效。而枸杞具有补肾益精以及安神补血的功效，两者一同服用则能有效治疗元气虚脱之症。各位男士在生活中适量服用枸杞人参水，不但能达到补肾壮阳的功效，还能有效改善肾虚阴亏及腰膝酸软等病症，非常适合男性朋友服用。

　　综上所述，相信大家都知道枸杞加什么可以达到补肾壮阳的功效了吧!想要达到更理想的壮阳补肾的功效，建议各位男士在吃枸杞的时候适量加入人参、红枣以及蜂蜜三种食物，这样不但能达到滋补元气和调理脏腑的功效，坚持服用还能达到更理想的壮阳补肾之效，尤其适合肾功能不好以及性功能低下的男性朋友服用。

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