酸奶敷面膜能天天做吗

1、酸奶可以直接喝，对胃没有刺激，而皮肤也像人的胃一样，平时我们涂的东西有什么化学成分，皮肤会吸收到血液里面。如果吃的东西摸脸上，对皮肤的刺激会降到最低。

2、酸奶可以补充脸部营养，滋润皮肤，有一定的美白效果，长时间要坚持可以达到很好改善肌肤的效果。

3、酸奶敷面膜不能天天做，毕竟单纯敷面膜都不能天天做。

怎么做酸奶面膜

1、酸奶的选择

要确定是真正的酸奶，不要买到乳酸饮料，真正的酸奶是粘稠状的。

2、洁面

首先先清洁脸部，先用热水扑面，让脸部毛孔张开，挤出适量洗面奶抹上，揉搓之后洗净，再用温水洗脸，让毛孔慢慢收缩。

3、涂抹酸奶

然后酸奶均匀的涂在面部，躺在床上，可以闭目养神，但是不能笑，笑是做面膜的大忌，做面膜时笑更容易长皱纹，一周一次即可。

4、清洗

15-20分钟后，用温水轻轻的将酸奶洗掉即可。

通过以上内容，我们可以知道，酸奶不仅可以让促进肠胃蠕动，还能让女性的皮肤变好哦，不仅可以去角质，还能美白，只要掌握了正确敷酸奶面膜的方式，一周做两到三次，这样，渐渐地，皮肤就可以水嫩光滑。

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