家里的艾草能直接泡脚吗?

可以

“艾叶不煮,可以直接用开水浸泡来泡脚。因为开水浸泡也能让艾叶的有效成分析出,可以起到轻微的温阳作用。但是直接将艾叶放在开水中浸泡,其析出

的药物成分较少,功效一般比较轻。”

艾叶为什么不能天天泡脚?

因为艾叶泡脚本身就可能会将虚火、寒火往下引,头面部可能会引起气虚血、供血不足,就可能引起头晕、头痛以及脑供血不足等不适。所以,最好不要天天拿艾草泡脚每周2-3次即可,同时艾草泡脚的时间最好不要超过半个小时。

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