您当前的位置 :环球传媒网>健康 > 正文
法令纹形成的原因 淡化法令纹的8个技巧
2022-05-06 07:54:58 来源:7y7 编辑:

法令纹形成的原因

女性从18岁开始就会受到它的困扰,正常来讲显年轻的女性,是几乎可以看不到这两条纹路的。但法令纹的产生会因为季节、环境年龄的不同而有所改变。而肌肤老化松弛、表情过于丰富、空气的污染、电脑手机的辐射、无规律的日常作息、睡姿不当都是形成法令纹的原因。

淡化法令纹的8个技巧

1、 按摩法

四指并拢,从鼻头处开始,顺着肌肉的走向,往斜上方滑动,轻柔的提拉肌肉,左右各10次。

2、 眼霜祛除法

可以使用具有抗皱紧致的眼霜,涂抹在法令纹出现的地方,并且轻轻按摩,2—3天一次,坚持一个月即可去除法令纹。

3、 控制表情法

除了笑会让笑纹爬上你美丽的脸,抿嘴、撇嘴等挤眉弄眼的表情都会增加产生法令纹的几率,爱笑的姑娘们切忌表情过分夸张。

4、 嘴部锻炼法

用空气充满口腔,嘴巴抿紧左右移动,必须要早晚锻炼3次,每次练够一分钟,可以锻炼这里的肌肉,既能有效防止法令纹的产生,也能淡化法令纹的效果。

5、 正确睡姿

每天晚上10点前入睡、早晨6点起床,睡觉时尽量以仰卧的方式,如果侧卧则可能会加深皱纹。

6、注意防晒

人体吸收过多的紫外线不但会使得皮肤变黑,还会加快肌肤的老化。因为阳光中的紫外线可以直接损伤肌肤真皮层的胶原蛋白,会让皮肤出现皱纹,而且如果你想要去除法令纹的话,每天出门之前一定要注意防晒的工作。

7、食疗法

平时可以多吃点胶原蛋白含量高的食物,比如:鸡皮、猪皮、鸡爪或者猪蹄等,可以增加皮肤的弹性。多摄入维生素和矿物质丰富的果蔬,比如:番茄、胡萝卜、橙子、芹菜、苹果、大枣等,这些营养的食物可以让皮肤更加的有光泽,而且也可以有预防法令纹的作用,对于去除法令纹来说有一定的好处。

8、避免表情太夸张

如果你的法令纹的走向是在嘴角上边,那是因为经常大笑而产生的;如果你的法令纹的走向是从嘴角下边,那是因为经常抿嘴或者撇而产生的。爱美的女生切记平时表情不要太夸张。法令纹有些因素是因为表情的影响,女性朋友们要注意了,开心的时候表情不要太夸张,以免笑的比较过分的话会导致法令纹的加重。

能消除法令纹的方法

1、咀嚼

每天咀嚼口香糖5~20分钟,可使面部皱纹减少,面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉,改变面部血液循环,增强面部细胞的代谢功能。

2、饮茶

茶叶中富含多种营养物质,其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素,矿物质及果胶等,是健康饮料。如常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶或绿茶、普洱茶、龙井茶等,不仅有补水的效果,还可加快体液循环,使皮肤清洁湿润,延缓面部皱纹的出现及减少皱纹,但要注意不宜饮浓茶。

3、炖鸡骨汤

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成,皮肤缺少了它就失去了弹性,皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡软骨中含大量的硫酸软骨素,它是弹性纤维中重要的组成成份。把挑出来的鸡骨头洗净,和鸡皮放在一起煲汤,不仅营养丰富,常喝还能消除皱纹,使肌肤细腻。

4、薏苡仁莲子百合粥

薏苡仁20克,百合5克,莲子6克,枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克,大米100克。将薏苡仁、莲子放碗内,加水适量置蒸锅蒸熟,再与洗净的百合、枸杞子、大米同煮粥,粥熟后调入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。

关键词: 淡化法令纹技巧 法令纹形成的原因 淡化法令纹的8个技巧 淡化法令纹

相关阅读
分享到:
版权和免责申明

凡注有"环球传媒网"或电头为"环球传媒网"的稿件,均为环球传媒网独家版权所有,未经许可不得转载或镜像;授权转载必须注明来源为"环球传媒网",并保留"环球传媒网"的电头。