一个公式算出你的“肥胖几率” 还不赶紧试试!
2021-12-22 15:21:55 来源:生命时报
体重指数,即BMI=体重(千克)除以身高(米)的平方,常用来衡量胖瘦程度以及健康情况,正常值介于18.5~24。伦敦大学研究人员推出了一个肥胖几率计算公式,并发表在《柳叶刀糖尿病与内分泌学》上。
该研究纳入了英国400个初级保健实验数据,选取了200多万名18~74岁参与者,并在1998~2016年间记录900多万次BMI和体重。在计算了1年、5年、10年的BMI纵向变化后,发现与最大年龄组(65~74岁)相比,最年轻组(18~24岁)的成年人10年后从正常体重转向超重或肥胖的几率和风险最高。比如,18~24岁男性的平均初始体重为80.8千克,10年后的平均估计体重为90.2千克,而65~74岁男性的平均初始体重为83.9千克,10年后为82.2千克。根据计算公式,可通过已知BMI推测未来的肥胖几率,比如体重指数为24(体重67~68公斤,身高1.68米)的亚洲女性10年内的肥胖风险因年龄的不同有很大差异:18~24岁、25~34岁、35~44岁、45~54岁、55~64岁和65~74岁的风险分别为58%、57%、58%、53%、48%和37%。▲
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